本次課程對(duì)于足球運(yùn)動(dòng)能量需求、能量供應(yīng)系統(tǒng)與膳食等板塊做出了講解，旨在幫助小將們理解足球運(yùn)動(dòng)中的耐力跑、高強(qiáng)度跑和無氧跑所需的不同能量支撐，同時(shí)指導(dǎo)大家如何根據(jù)自身特點(diǎn)判斷需攝入哪些營養(yǎng)，以及對(duì)訓(xùn)練日和比賽日的飲食做出更加科學(xué)合理的安排。希望小伙子們利用好課上學(xué)習(xí)到的專業(yè)知識(shí)，并在后面的比賽和訓(xùn)練中加以實(shí)踐運(yùn)用。
完全不在狀態(tài)！詹姆斯后場(chǎng)籃板沒拿住直接出界了
GIF-詹姆斯籃板沒拿住
2025-12-05
20分7板7助！韓喬生：楊瀚森游刃有余攻防兩端皆有發(fā)揮慢慢練吧
籃球資訊12月5日宣 NBA G聯(lián)盟開季錦標(biāo)賽，撕裂之城混音加時(shí)128-135惜敗圣迭戈快船。韓喬生更新社媒寫道：“NBA-...
2025-12-05
名記：詹姆斯得分上雙以這種方式終結(jié)再合適不過他做了正確判斷
籃球資訊12月5日宣 NBA常規(guī)賽，湖人客場(chǎng)123-120絕殺猛龍。最后一攻，8分的詹姆斯沒有選擇強(qiáng)攻，而是吸引防守后助...
2025-12-05
體壇記者：這很有代表性詹姆斯篤定自己一直都在做正確的選擇
籃球資訊12月5日宣 NBA常規(guī)賽，湖人在客場(chǎng)以123-120擊敗猛龍。本場(chǎng)比賽最后時(shí)刻，詹姆斯助攻八村壓哨三分絕殺，連...
2025-12-05
媒體人談?wù)材匪惯B續(xù)得分上雙紀(jì)錄中斷：他解脫了隊(duì)友也解脫了
籃球資訊12月5日宣 NBA常規(guī)賽，湖人客場(chǎng)123-120戰(zhàn)勝猛龍。此役，詹姆斯出戰(zhàn)36分鐘，17投僅4中，三分球5中0，得到8分6...
2025-12-05