
體育播報11月11日宣 捷克國家隊隊長、現(xiàn)年30歲的托馬斯-紹切克在倫敦一直默默與失眠和抑郁作斗爭。
紹切克在他的新自傳《Suk》中寫道:“你知道Whoop手環(huán)能做什么嗎?如果不知道,那也沒關(guān)系,我一開始也不知道。2023年秋天我買了一個,當時還特意咨詢了專業(yè)人士。這是一個普通的黑色腕帶,我一直戴在左手腕上,它可以監(jiān)測我的心率和睡眠質(zhì)量。你可能會想‘又是一個智能手機配件,買了之后一周就不用了,因為你發(fā)現(xiàn)根本不需要它?!珜ξ襾碚f不是這樣。通過手機上的應(yīng)用程序,你可以看到曲線圖,了解一個人是否超負荷,是否可以在訓練中增加強度,以及他們的身體狀況如何。最重要的是睡眠!我當時已經(jīng)不知道該怎么辦了。”
“兩年的噩夢。我很長時間都羞于談及此事,甚至連我的父母都不知道,直到我決定寫下這些經(jīng)歷。這種困擾讓我甚至想過結(jié)束職業(yè)生涯。失眠、抑郁、對未來的恐懼,這些都是我的第十三個心結(jié)。你可能不相信,我事后也不太明白。別人因為害怕疼痛不敢涉足的地方,我卻一頭扎進去。我身上的傷疤數(shù)不勝數(shù),比賽結(jié)束后頭上纏著繃帶,但這傷害了我的靈魂?!? “起初只是稍微有點煩人,但幾個月后變得難以忍受。我處于低谷,每場比賽前都無法入睡。你能想象嗎?我害怕失敗,害怕別人的反應(yīng),害怕一切?!?/p>
這位深受球迷喜愛的球員還解釋說,他標志性的直升機慶祝動作靈感來自于擺脫場外困擾、追求自由的感覺。
他補充道:“我嘗試了一千種方法來擺脫困境,結(jié)果卻越陷越深。每場比賽,我主要關(guān)注的是無法入睡的問題,這反而讓我更加焦慮。這就是為什么我創(chuàng)造了直升機慶祝動作,當我開始旋轉(zhuǎn)時,我能感受到起飛的自由感?!?/p>
完全不在狀態(tài)!詹姆斯后場籃板沒拿住直接出界了
GIF-詹姆斯籃板沒拿住
2025-12-05
20分7板7助!韓喬生:楊瀚森游刃有余攻防兩端皆有發(fā)揮慢慢練吧
籃球資訊12月5日宣 NBA G聯(lián)盟開季錦標賽,撕裂之城混音加時128-135惜敗圣迭戈快船。韓喬生更新社媒寫道:“NBA-...
2025-12-05
名記:詹姆斯得分上雙以這種方式終結(jié)再合適不過他做了正確判斷
籃球資訊12月5日宣 NBA常規(guī)賽,湖人客場123-120絕殺猛龍。最后一攻,8分的詹姆斯沒有選擇強攻,而是吸引防守后助...
2025-12-05
體壇記者:這很有代表性詹姆斯篤定自己一直都在做正確的選擇
籃球資訊12月5日宣 NBA常規(guī)賽,湖人在客場以123-120擊敗猛龍。本場比賽最后時刻,詹姆斯助攻八村壓哨三分絕殺,連...
2025-12-05
媒體人談?wù)材匪惯B續(xù)得分上雙紀錄中斷:他解脫了隊友也解脫了
籃球資訊12月5日宣 NBA常規(guī)賽,湖人客場123-120戰(zhàn)勝猛龍。此役,詹姆斯出戰(zhàn)36分鐘,17投僅4中,三分球5中0,得到8分6...
2025-12-05